Мідл-кік (англ. middle kick — «серединний удар») — 1) тип удару ногою, 2) термін, що характеризує висоту виконуваного удару. Мідл-кік або серединний удар —...

тощо. Боковий хай-кік лівою ногою Боковий хай-кік правою ногою Круговий хай-кік правою ногою Блокування хай-кіка Копняк Лоу-кік Мідл-кік Прямий удар ногою...

Задній мідл-кік правою ногою Задній мідл-кік лівою ногою Задній мідл-кік правою ногою в стрибку Поширені назви удару: в кікбоксингу — бек кік (англ. back...

може виконуватись і лоу-кік, і мідл-кік, і хай-кік. Круговий лоу-кік в опорну ногу Круговий мідл-кік правою ногою Круговий хай-кік правою ногою Поширені...

виконується як мідл-кік або хай-кік (тобто удар направлений в корпус або голову). Модифікації удару дозволяють його виконання як лоу-кіка. Боковий мідл-кік лівою...

Круговий лоу-кік правою ногою Круговий лоу-кік лівою ногою Боковий лоу-кік правою ногою Блокування лоу-кіка підйомом ноги Копняк Мідл-кік Хай-кік Прямий удар...

Боковий мідл-кік у стрибку Круговий хай-кік в стрибку Задній мідл-кік у стрибку Удар коліном у стрибку Поширені назви удару: у кікбоксингу — флаінг кік, джапмінг...

Прямий мідл-кік лівою ногою Прямий лоу-кік лівою ногою Прямий мідл-кік правою ногою як контрудар Поширені назви удару: в кікбоксингу — фронт кік (англ...

підлягає узагальненню. Боковий мідл-кік з розвороту в стрибку Зворотний круговий хай-кік з розвороту Задній мідл-кік з розвороту як контрудар Поширені...

маси тіла в удар. За зоною ураження удари ногами поділяються на: лоу-кіки мідл-кіки хай-кіки За ударною поверхнею удари ногами поділяються на: удари стопою...

хіл кік (англ. Turning Heel Kick). Нижній рівень — лоу кік (англ. low kick); Середній рівень — мідл кік (англ. middle kick); Верхній рівень — хай кік (англ...