Kreuzschritt – Wikipedia

Ein Lockstep, auch Kreuzschritt, ist ein Tanzschritt bei Jive, Quickstepp, Hip-Hop oder Cha-Cha-Cha, der aus folgenden drei Schritten besteht:

1. Ein Schritt vorwärts
2. Spielbein kreuzt schräg hinter das Standbein
3. Ein Schritt vorwärts

Dieser Tanzschritt kann sowohl vorwärts, als auch rückwärts getanzt werden. Ein rückwärtiger Lockstep wird auch Backlockstep genannt.

Lockstep-System

• Kurt Braunmüller: Tanzen. Standardtänze für Fortgeschrittene, Rowohlt-Verlag Reinbek, 4. Aufl. 2003, ISBN 978-3-49961-036-3.
• Peter Simon: Tanzen lernen. Standard, Latein und Freizeittänze, Meyer & Meyer-Verlag, Aachen 2018, ISBN 978-3-8403-7582-8.

• Lehrfilm zum Tanzschritt Kreuzschritt auf YouTube, 1:13 Min.
• Moritz Thömmes: Der Kreuzschritt - Dehnung & Krafttraining für alle Beinmuskeln mit nur einer Übung ! auf YouTube, 2:14 Min.

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