Wendo (self-défense) — Wikipédia

Le wendo[1] fut créé au début des années 1970 au Canada par Ann et Ned Paige[2]. C'est un moyen d’auto-défense, spécialement conçu pour les femmes, basé sur différents arts martiaux.

Caractéristiques

[modifier | modifier le code]

L'accent est mis sur des techniques simples et efficaces adaptées à la morphologie des femmes. Durant les cours, chaque participante peut contribuer avec ses propres stratégies, ce qui permet ainsi au groupe d'offrir la possibilité de profiter des différentes compétences, expériences et idées des personnes présentes.

Liens externes

[modifier | modifier le code]

Notes et références

[modifier | modifier le code]
  1. Le terme Wendo vient de la fusion de Women et du do japonais signifiant la Voie. En français, on pourrait donc le traduire par la voie ou le chemin de la femme.
  2. Eux-mêmes formés aux arts martiaux et entourés d'une équipe de professionnels.