Heinz Frei (Soletta, 28 gennaio 1958) è un ex atleta paralimpico, ex fondista e paraciclista svizzero.
All'età di vent'anni, in una manifestazione sportiva in montagna, è scivolato in un burrone e si è spezzato la colonna vertebrale, divenendo paraplegico.[1] Iniziato un programma terapeutico riabilitativo, ha cercato un club e ha trovato il Rollstuhlclub Kriens, scoprendo che c'era la possibilità di concorrere a livello mondiale in sport estivi e invernali.[2]
Dal 1984 al 2006 ha partecipato a tutte le edizioni dei Giochi paralimpici estivi (nell'atletica leggera) e a quelli invernali nello sci di fondo, dimostrando la sua predilezione per le lunghe distanze, ma ottenendo anche preziosi risultati in staffetta. A queste prove si aggiungono tutti i Campionati del mondo di atletica leggera paralimpica dal 1994 e numerosi campionati europei. Infine, il campione ha portato a termine più di cento maratone.
Dopo aver vinto complessivamente 26 medaglie nell'atletica e otto nello sci di fondo ai Giochi paralimpici estivi, a quarantasei anni, all'edizione di Atene 2004, nonostante numerosi piazzamenti, non ha ottenuto medaglie; si è chiesto perciò se fosse il momento adatto per un ritiro, ma ha preferito passare all'handbike. A Pechino 2008, ha esordito nel paraciclismo, conquistando da outsider due medaglie d'oro. Da allora ha partecipato a moltissime gare e si è preparato anche ai Giochi di Tokyo,[2] slittati dal 2020 al 2021.
Heinz Frei è sposato e ha due figli adulti; di professione ha fatto il geometra.
Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
1984 | Giochi paralimpici | Stoke Mandeville New York | 400 m piani 2 | Bronzo | 1'09"3 | |
800 m piani 2 | Argento | 2'26"88 | |
1500 m piani 2 | Oro | 4'29"93 | |
5000 m piani 2 | Oro | 15'30"15 | |
Maratona 2 | Oro | 1h58"52 | |
1988 | Giochi paralimpici | Seul | 800 m piani 2 | Argento | 2'00"93 | |
1500 m piani 2 | Oro | 3'45"34 | |
5000 m piani 2 | Argento | 13'23"29 | |
10000 m piani 2 | Oro | 27'27"07 | |
1992 | Giochi paralimpici | Barcellona | 800 m piani TW3-4 | Oro | 1'44"83 | |
5000 m piani TW3-4 | Oro | 11'10"41 | |
10000 m piani TW3-4 | Argento | | [3] |
Maratona TW3-4 | Oro | 1h30'15" | |
4×100 m TW3-4 | Bronzo | 56"45 | [4] |
1994 | Mondiali paralimpici | Berlino | 800 m piani T52 | Argento | 1'46"47 | |
5000 m piani T53 | Argento | 11'13"59 | |
Maratona T53 | Oro | 1h22'12" | |
4×400 m T52-53 | Bronzo | 3'27"26 | |
1996 | Giochi paralimpici | Atlanta | 800 m piani T52 | Argento | 1'41"76 | |
1500 m piani T52-53 | Oro | 3'05"52 | |
10000 m piani T52-53 | Oro | 21'58"31 | |
Maratona T52-53 | Bronzo | 1h32'42" | |
4×400 m T52-53 | Argento | 3'16"46 | [5] |
1998 | Mondiali paralimpici | Birmingham | 400 m piani T54 | Oro | 52"90 | |
800 m piani T54 | Oro | 1'47"98 | |
Maratona T55 | Oro | 1h32'25" | |
4×400 m T54-55 | Argento | 3h25'39" | |
2000 | Giochi paralimpici | Sydney | 800 m piani T53 | Oro | 1'44"01 | |
10000 m piani T54 | Bronzo | 21'34"00 | |
Maratona T54 | Bronzo | 1h29'29" |
2002 | Mondiali paralimpici | Lilla | 800 m piani T53 | Argento | 1'47"73 | |
Maratona T54 | Oro | 1h27'58" | |
2003 | Europei paralimpici | Assen | 400 m piani T53 | Oro | 55"98 | |
800 m piani T53 | Oro | 1'43"99 | |
5000 m piani T54 | Bronzo | 11'14"06 | |
10000 m piani T54 | Argento | 22'27"85 | |
Maratona T54 | Argento | 1h36'07" | |
4×100 m T53-54 | Argento | 59"34 | [6] |
2005 | Europei paralimpici | Espoo | 800 m piani T53 | Oro | 1'49"86 | |
10000 m piani T54 | Bronzo | 23'07"84 | |
2006 | Mondiali paralimpici | Assen | 800 m piani T53 | Argento | 1'47"93 | |
10000 m piani T54 | Bronzo | 23'07"24 | |
Maratona T54 | Argento | 1h28'17" | |
2011 | Mondiali paralimpici | Christchurch | Maratona T54 | Argento | 1h31'09" |
2016 | Europei paralimpici | Grosseto | 800 m piani T53 | Bronzo | 1h44'48" | |
Paralimpiadi
Mondiali su strada
- 2006: Bronzo Cronometro - HCB ad Aigle, Svizzera
- 2007: Argento Cronometro - HCB a Bordeaux, Francia
- 2009: Bronzo Cronometro - HCB a Bogogno, Italia
- 2009: Oro Corsa su strada - HCB a Bogogno, Italia
- 2009: Oro Staffetta mista a Bogogno, Italia
- 2010: ArgentoCronometro - H2 a Baie-Comeau, Canada
- 2010: Argento Corsa su strada - H2 a Baie-Comeau, Canada
- 2013: Argento Cronometro - H2 a Baie-Comeau, Canada
- 2013: Argento Corsa su strada - H2 a Baie-Comeau, Canada
- 2014: Bronzo Staffetta mista a Greenville, Stati Uniti
- 2014: Oro Cronometro - H3 a Greenville, Stati Uniti
- 2014: Argento Corsa su strada - H3 a Greenville, Stati Uniti
- 2015: Bronzo Staffetta mista a Nottwil, Svizzera
- 2015: Argento Cronometro - H3 a Nottwil, Svizzera
- 2015: Argento Corsa su strada - H3 a Nottwil, Svizzera
- ^ Biografia Heinz Frei, su rigert.ch. URL consultato il 25 agosto 2021 (archiviato dall'url originale il 25 agosto 2021).
- ^ a b c (DE) Heinz Frei, su swissparalympic.ch. URL consultato il 25 agosto 2021.
- ^ (EN) 10000 m maschili T3-4, su paralympic.org. URL consultato il 24 agosto 2021.
- ^ Componenti staffetta: Heinz Frei, Daniel Bogli, Guido Muller, Urs Scheidegger
- ^ Staffetta composta da Franz Nietlispach, Heinz Frei, Guido Muller, Daniel Bogli.
- ^ Staffetta composta da Heinz Frei, Tobias Loetscher, Daniel Boegli, Marcel Hug.
- ^ Heinz Frei ancora a medaglia a 63 anni, su rsi.ch. URL consultato il 2 settembre 2021.