Sentier de grande randonnée 10 — Wikipédia

GR 10

La cascade d'Ars (Ariège) en mai.

Localisation

Continent	Europe
Massif	Pyrénées
Localisation	France

Désignation

Autre nom	D'Hendaye à Banyuls
Type	Sentier de grande randonnée Balisage blanc-rouge *
→	AllTrails
→	Hiking Project

Tracé

Point de départ	Hendaye Banyuls-sur-Mer
Longueur	916 km
Alt. maximale	Col de la Hourquette d'Ossoue (2 734 m)
Comprend	Étape (d) (52)

Utilisation

Saison	de mi-juin à fin octobre selon la météo

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Le sentier de grande randonnée 10 ou GR 10 est un sentier de grande randonnée français qui suit la chaîne des Pyrénées, reliant la mer Méditerranée à l'océan Atlantique.

D'ouest en est, il commence par grimper les flancs des collines du Pays basque depuis Hendaye au bord de l'océan Atlantique, sur la Côte basque, puis rejoint la mer Méditerranée à Banyuls-sur-Mer sur la Côte Vermeille, soit un parcours de 916 km^[1]. Le GR 10 est entièrement balisé en 1975.

Alternant la piste forestière, la route et le sentier de montagne, il permet au randonneur la découverte complète de ce massif.

Pour le parcours complet, un randonneur doit, en moyenne, compter une cinquantaine de jours, quelques petites variantes pouvant rallonger ou raccourcir la distance totale.

Le plus haut col emprunté par cet itinéraire est celui de la Hourquette d'Ossoue dans le massif du Vignemale (Hautes-Pyrénées) à 2 734 m d'altitude.

Le GR 10 a un jumeau, le GR 11, qui est son équivalent sur le versant sud (Espagne) ; le GR 10 est entièrement situé en France. Entre le GR10 français et le GR11 espagnol se situe la Haute randonnée pyrénéenne. Des itinéraires transpyrénéens reliant les deux grands sentiers ont été établis à la fin des années 2010^[2].

Le record de la traversée de Banyuls-sur-Mer à Hendaye est de 9 jours 9 heures et 12 minutes (record battu entre le 6 et 15 juillet 2020). Ce record a été réalisé par le traileur Français Erik Clavery pulvérisant le premier record officiel établi par Thierry Corbarieu en 2018 avec 12 jours et 10 heures^[3],[4].

La première traversée des Pyrénées effectuée en 1807 de la mer Méditerranée à l'océan est attribuée au botaniste genevois Augustin-Pyramus de Candolle qui avait pour mission de répertorier la flore de l'empire^[5].

Une première étude du tronçon Hendaye – Saint-Jean-Pied-de-Port a été réalisée dès 1965 par le bureau de Biarritz du Touring club de France par Claude Breguet, avec l'aide de Jean Gayon et Charles Etchepare. Le balisage débute avec la participation des Scouts de France et des Éclaireuses Éclaireurs de France de Bayonne. Cette portion occidentale du GR 10 ne donne alors lieu à aucune publication et tombe dans l'oubli.

En 1968, Charles Etchepare guide de la Pierre Saint-Martin à l'océan l'équipe de Georges Véron (fondateur de la Haute randonnée pyrénéenne) qui effectue sa première traversée intégrale de la chaîne.

Au printemps 1972, ces deux hommes proposent de réétudier le tronçon Hendaye – Saint-Jean-Pied-de-Port et de le compléter jusqu'à Larrau. À la fin de 1972, ils balisent en 11 journées consécutives les 130 km du parcours.

Une première édition du guide du GR 10 en Pays basque est publiée en 1973, et donne lieu par la suite à de nombreuses rééditions, à la suite des modifications de tracés et améliorations apportées pour s'éloigner des secteurs goudronnés, pouvant devenir envahissants.

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Dans les Hautes-Pyrénées et l'ouest de la Haute-Garonne, le GR 10 a été créé en 1963 ; la cheville ouvrière en a été Jean Adisson. L'itinéraire est toujours entretenu par des bénévoles avec l'aide du Conseil départemental des Hautes-Pyrénées, sauf dans le parc national et la réserve naturelle nationale du Néouvielle où les interventions sont menées par le parc national des Pyrénées et les bénévoles de la Fédération française de randonnée pédestre qui assurent l'entretien léger et le balisage.

Le GR 10 entre dans les Hautes-Pyrénées sur le territoire de la commune d'Arbéost, à 1700 m à vol d'oiseau à l'ouest du col de Soulor qu'il dépasse par le sud après avoir franchi le col de Saucède (1 525 m) où aboutit le GR 101. Passée la chapelle Notre-Dame de Pouey-Laün et le gave d'Arrens, il monte au sud vers le lac d'Estaing et le refuge d'Ilhéou à 1 988 m au bord du lac Bleu d'Ilhéou, puis redescend à la station de Cauterets avant de remonter plein sud la vallée de Gaube qui traverse le parc national des Pyrénées pour atteindre le refuge des Oulettes de Gaube puis le refuge Baysselance dans le massif du Vignemale. Son tracé est alors relativement parallèle à la crête frontalière avec l'Aragon jusqu'au chalet de montagne de la Grange de Holle dans le secteur de Gavarnie avant de se diriger plein nord vers Luz-Saint-Sauveur, puis à l'est vers Barèges qu'il traverse ou contourne par une variante. En longeant le Bastan jusqu'au hameau de Tournaboup, il remonte alors le ruisseau dets Coubous vers le sud par des installations de la station de Barèges puis le ruisseau d'Aygues Cluses pour atteindre les lacs de Madamette, pénétrer dans la réserve naturelle du Néouvielle en serpentant entre ses lacs près desquels se trouvent plusieurs refuges gardés. Dans un environnement aménagé et desservi, il contourne par le nord Saint-Lary-Soulan, par Vielle-Aure, puis Azet, Loudenvielle et Germ pour s'élever vers la limite des Hautes-Pyrénées par le val d'Aube près du couret d'Esquiéry (2 131 m).

Le GR 10 entre dans la Haute-Garonne sur le territoire de la commune d'Oô par le couret d'Esquierry et rejoint les granges d'Astau (auberge, gîte d'étape). Dominé par la barrière des sommets de plus de 3000 m, il monte alors au lac d'Oô, puis jusqu'à proximité du refuge d'Espingo, à partir duquel, par un parcours en balcon (hourquette des Hounts Secs, col de la Coume de Bourg) il rejoint la station de Superbagnères. Il descend alors près de 1200 m de dénivelé pour rejoindre la ville thermale de Bagnères-de-Luchon.

Après une courte section en vallée, il remonte par Juzet-de-Luchon, Sode et Artigue jusqu'à la crête frontière avec le Val d'Aran (pic de Bacanère, 2192 m) avant de redescendre dans la haute vallée de la Garonne à Fos.

La montée suivante, par Melles, le conduit à l'altisurface hivernale d'Uls^[6], puis au col d'Auéran (2 176 m) où il entre en Ariège.

Le GR 10 entre à l'Ouest du département de l'Ariège par le col d'Auéran au nord du pic de Crabère (2 630 m) sur la commune de Sentein. Il rejoint alors le refuge gardé Jacques Husson (1 965 m) au bord de l'étang d'Araing.

Il redescend par le site des anciennes mines de Bentaillou jusqu'au village d'Eylie (commune de Sentein). Il aborde ensuite une longue section dépourvue de tout village, franchissant successivement quatre chaînons serrés : col de l'Arech (1802 m), clot du Lac (1826 m), col de Laziès (1845 m), col d'Auédole (1727 m), puis rejoint en balcon le col routier de la Core (1395 m).

Il descend le vallon d'Esbints jusqu'au hameau de Couflens de Betmajou, dans la vallée du Salat (540 m), puis attaque une longue montée jusqu'à un col dit Bouche d'Aula (1998 m) face au Mont Valier, avant de redescendre au village de Couflens par l'étang d'Areau et le col de Pause (1 525 m).

Le GR 10 continue de franchir des chaînons perpendiculaires, passant par Saint-Lizier d'Ustou, le domaine skiable de Guzet, la cascade d'Ars puis à proximité d'Aulus-les-Bains, les étangs et le refuge de Bassiès. Puis, par un long parcours en balcon passant par le barrage d'Izourt, il rejoint le village de Siguer.

Abordant un secteur quasiment dépourvu d'habitants, il franchit plusieurs chaînons annexes (col du Sasc, col de Sirmont), passe en contrebas du barrage de Riète (accès RD520a)^[7] vers le plateau de Beille et, par un parcours de crête, accède au refuge du Rulhe, d'où il descend sur Mérens-les-Vals et franchit l'Ariège. Par Mérens-d'en-Haut et son ancienne église romane de style andorran, il remonte la vallée du Nabre, atteint le refuge des Bésines après avoir passé la porteille des Bésines (2 333 m), et rejoint le col de la Coume d'Agnel (2 470 m) par lequel il quitte l'Ariège.

Dans le massif du Carlit, le GR 10 entre dans les Pyrénées-Orientales via l'estany de Lanós (étang de Lanoux) en Haute-Cerdagne où il croise le GR 7, passe la portella de la Grava (2 426 m) et atteint le lac des Bouillouses au sud duquel se trouve le refuge gardé des Bouillouses rouvert en décembre 2022 après une longue période de travaux^[8]. C'est ensuite la station de Bolquère - Pyrénées 2000, puis Planès où il rejoint le GR 36. Il traverse le Conflent par le massif du Canigou par la Carança et son refuge du Ras de la Carança, puis Mantet, le refuge de Mariailles, le refuge des Cortalets, Estanyol, pour se rendre en Vallespir par Batère et Arles-sur-Tech.

Il devient frontalier à partir de Montalba-d'Amélie, en suivant par les hauteurs de Reynès, Céret, et Las Illas pour finir par s'engager dans le massif des Albères via Le Perthus en passant par la tour Madeloc jusqu'à la côte Vermeille à Banyuls-sur-Mer, où il se termine.

Cette association gère le site internet gr10.org et œuvre à la promotion de ce trek.

Les informations présentes sur ce site sont mises à jour régulièrement grâce à la collaboration des professionnels et des utilisateurs.

L'association "Les amis gr'distes" fait partie d'un mouvement dit des « communaux collaboratifs ». Une nouvelle forme d'organisation sociale fondée sur l'intérêt de la communauté plutôt que sur la seule satisfaction des désirs individuels.

Depuis 2015, l'Association Les Amis Gr'distes met à disposition des randonneurs souhaitant conserver un souvenir de leur traversée, un pass'port gr'diste qui régulièrement tamponné valide la traversée et donne droit à l'obtention d'un certificat de traversée des Pyrénées par le GR10. Ce document permet ainsi de conserver une trace de ce voyage^[10].

On peut notamment citer :

• le cirque de Gavarnie ;
• la forêt d'Iraty ;
• le lac de Gaube ;
• le massif du Vignemale ;
• les lacs du Néouvielle ;
• la cascade d'Ars ;
• le village de Lercoul ;
• le désert et les lacs du Carlit ;
• le massif du Canigou ;
• le massif des Albères.

• Pyrénées Orientales : La Traversée des Pyrénées - GR10 - réf.1092, FFRandonnée, mai 2023, 130p, (ISBN 978-2-7514-1243-1)
• Pyrénées Ariégeoises : La Traversée des Pyrénées - GR10 - Réf. 1090, FFRandonnée, mai 2021, 112p, (ISBN 978-2-7514-1134-2)
• Pyrénées Centrales : La Traversée des Pyrénées - GR10 - Réf. 1091, FFRandonnée, mai 2022, 138p, (ISBN 978-2-7514-1177-9)
• Pyrénées Occidentales : La Traversée des Pyrénées - GR10 - Réf. 1086, FFRandonnée, mars 2023, 130p, (ISBN 978-2-7514-1248-6)

• Haute randonnée pyrénéenne (HRP), itinéraire traversant les Pyrénées d'ouest en est par la ligne de crêtes
• Sentier de grande randonnée 11 (Espagne), itinéraire traversant les Pyrénées côté Espagne
• Liste des refuges des Pyrénées
• Randonnée dans les Pyrénées-Orientales

• Notices d'autorité :

  • VIAF
  • LCCN
  • Israël
• ffrandonnee.fr - Présentation du GR10 par la FFRandonnée (tracé, topo-guides, histoire)
• Parcours du GR10 sur MonGR.fr le site de la randonnée itinérante, édité par la FFRandonnée
• www.randonnees-midi-pyrenees.com - Présentation du GR10 par la FFRandonnée Midi-Pyrénées
• gr10.org - Topographie complète de Hendaye à Banyuls-sur-Mer
• gr10.org - Liste des hébergements sur le GR10
• gr10.org - Bivouacs, Campings et Cabanes du GR10
• gr10.org - Association Les Amis GR'distes
• Sentiers de Rando - Forum sur les sentiers de randonnées de France

v · m Sentiers de grande randonnée en France (GR , GRP et sentiers européens )
GR 1 à 25	GR 1 GR 2 GR 3 GR 4 GR 5 GR 6 GR 7 GR 8 GR 9 GR 10 GR 11 GR 12 GR 13 GR 14 GR 16 GR 20 GR 21 GR 22 GR 23 GR 25
GR 26 à 50	GR 26 GR 30 GR 31 GR 32 GR 34 GR 35 GR 36 GR 37 GR 38 GR 39 GR 40 GR 41 GR 42 GR 43 GR 44 GR 46 GR 48 GR 49 GR 50
GR 51 à 100	GR 51 GR 52 GR 53 GR 54 GR 55 GR 56 GR 57 GR 58 GR 59 GR 60 GR 61 GR 64 GR 65 GR 66 GR 67 GR 68 GR 69 GR 70 GR 72 GR 75 GR 76 GR 77 GR 78 GR 80 GR 86 GR 89 GR 96 GR 97
GR 101 à 200	GR 101 GR 105 GR 107 GR 111 GR 120 GR 121 GR 123 GR 124 GR 127 GR 128 GR 131 GR 142 GR 145
GR 201 à 500	GR 210 GR 221 GR 222 GR 223 GR 224 GR 226 GR 235 GR 300 GR 340 GR 341 GR 360 GR 364 GR 380 GR 400 GR 406 GR 420 GR 429 GR 430 GR 440 GR 441 GR 461 GR 465 GR 470
GR 501 à 999	GR 531 GR 532 GR 533 GR 571 GR 576 GR 636 GR 646 GR 653 GR 653D GR 654 GR 654D GR 655 GR 670 GR 700 GR 703 GR 714 GR 736 GR 738 GR 861 GR 965
GR métropolitains	GR 2013 (Marseille) GR 2024 (alias GR 75, Paris) Grand Paris GR 169 (Métropole de Lyon)
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