SUPER J-CUP(スーパー・ジェー-カップ)は、プロレスのトーナメント戦及び、その試合を中心としたプロレス興行。トーナメントはジュニアヘビー級のプロレスラーがプロレス団体の枠を超えて参加する勝ち抜き形式の大会。大会毎に主催するプロレス団体が異なっている。
1990年代以降、インディー団体と呼ばれる小規模なプロレス団体が爆発的に増加してウルティモ・ドラゴン、ザ・グレート・サスケ、スペル・デルフィンなどメジャー団体の選手と比べても遜色のない実力を持つジュニアヘビー級のプロレスラーが多く登場。これを受けてプロレス団体の枠を超えた交流を通してジュニアの活性化を目的に新日本プロレスの獣神サンダー・ライガーが大会の開催を提案。
1994年4月16日、新日本プロレス主催で第1回大会が開催。当時は知名度の低い若手選手だったハヤブサやTAKAみちのくらが大きなインパクトを残した。大会の成功を受けて新日本プロレス、WAR、みちのくプロレス、WCWとの間でジュニアの交流が活発に行なわれるようになりジュニア8冠王座の制定などヘビー級に劣らぬ人気を獲得して、その黄金期を築き上げた。
1995年12月13日、ウルティモがプロデューサーとなりWARが主催で開催。それ以降は数年おきに開催されている。
- 主催
- 日程
- 会場
- 出場選手
- トーナメント表
| 1回戦 | | 2回戦 | | 準決勝 | | 決勝 |
| | | | | | | | | | | | | | |
| シード | | | | | | | | |
|
| ワイルド・ペガサス | |
| 10分23秒 片エビ固め |
| | | |
| ワイルド・ペガサス | 〇 |
| 6分47秒 片エビ固め |
| | ブラック・タイガー(2代目) | × | |
| ブラック・タイガー(2代目) | 〇 |
| | 6分18秒 片エビ固め |
| TAKAみちのく | × | |
| ワイルド・ペガサス | 〇 |
| 8分6秒 デルフィンクラッチ |
| | 外道 | × | |
| 大谷晋二郎 | × |
| 8分20秒 首固め | |
| スペル・デルフィン | 〇 | |
| スペル・デルフィン | × |
| 8分4秒 片エビ固め |
| | 外道 | 〇 | |
| ディーン・マレンコ | × |
| | 6分18秒 片エビ固め |
| 外道 | 〇 | |
| ワイルド・ペガサス | 〇 |
| 10分17秒 体固め |
| | ザ・グレート・サスケ | × |
| 獣神サンダー・ライガー | 〇 |
| 7分50秒 スイング式ダイビングフランケンシュタイナー | |
| ハヤブサ | × | |
| 獣神サンダー・ライガー | 〇 |
| 5分53秒 エビ固め |
| | リッキー・フジ | × | |
| ネグロ・カサス | × |
| | 18分9秒 エビ固め |
| リッキー・フジ | 〇 | |
| 獣神サンダー・ライガー | × |
| 7分10秒 エビ固め |
| | ザ・グレート・サスケ | 〇 | |
| エル・サムライ | 〇 |
| 11分40秒 エビ固め | |
| 茂木正淑 | × | |
| エル・サムライ | × |
| シード |
| | ザ・グレート・サスケ | 〇 | |
| ザ・グレート・サスケ | |
| |
| | | |
|
- 主催
- 日程
- 会場
- 出場選手
- その他の参加選手
- トーナメント表
| 1回戦 | | 2回戦 | | 準決勝 | | 決勝 |
| | | | | | | | | | | | | | |
| シード | | | | | | | | |
|
| ワイルド・ペガサス | |
| 13分43秒 片エビ固め |
| | | |
| ワイルド・ペガサス | 〇 |
| 6分48秒 片エビ固め |
| | ライオン・ハート | × | |
| ライオン・ハート | 〇 |
| | 9分20秒 片エビ固め |
| 中島半蔵 | × | |
| ワイルド・ペガサス | × |
| 7分0秒 片エビ固め |
| | 外道 | 〇 | |
| エル・サムライ | × |
| 8分54秒 外道クラッチ | |
| ドス・カラス | 〇 | |
| ドス・カラス | × |
| 6分56秒 WARスペシャル |
| | 外道 | 〇 | |
| 外道 | 〇 |
| | 15分47秒 片エビ固め |
| 茂木正淑 | × | |
| 外道 | × |
| 6分52秒 ラ・マヒストラル |
| | 獣神サンダー・ライガー | 〇 |
| ウルティモ・ドラゴン | 〇 |
| 13分30秒 ラ・マヒストラル | |
| 船木勝一 | × | |
| ウルティモ・ドラゴン | 〇 |
| 4分2秒 ヒザ十字固め |
| | 大谷晋二郎 | × | |
| 望月成晃 | × |
| | 17分19秒 片エビ固め |
| 大谷晋二郎 | 〇 | |
| ウルティモ・ドラゴン | × |
| 6分36秒 ウラカン・ラナ |
| | 獣神サンダー・ライガー | 〇 | |
| ダミアン | × |
| 9分13秒 体固め | |
| 愚乱・浪花 | 〇 | |
| 愚乱・浪花 | × |
| シード |
| | 獣神サンダー・ライガー | 〇 | |
| 獣神サンダー・ライガー | |
| |
| | | |
|
- 主催
- 日程
- 会場
- 出場選手
- その他の参加選手
- トーナメント表
| 1回戦 | | 2回戦 | | 準決勝 | | 決勝 |
| | | | | | | | | | | | | | |
| 5分41秒 | | | | | | | | |
|
| CIMA | 〇 |
| 4分22秒 |
| リッキー・マルビン | × | |
| CIMA | 〇 |
| 5分57秒 |
| | 怨霊 | × | |
| カリーマン | × |
| | 12分52秒 |
| 怨霊 | 〇 | |
| CIMA | 〇 |
| 7分28秒 |
| | 佐野直喜 | × | |
| 佐野直喜 | 〇 |
| 10分36秒 | |
| ジュードー・スワ | × | |
| 佐野直喜 | 〇 |
| 9分39秒 |
| | ザ・グレート・サスケ | × | |
| ザ・グレート・サスケ | 〇 |
| | 12分28秒 |
| カズ・ハヤシ | × | |
| CIMA | × |
| 12分13秒 |
| | 獣神サンダー・ライガー | 〇 |
| 獣神サンダー・ライガー | 〇 |
| 7分32秒 | |
| タイガーマスク(4代目) | × | |
| 獣神サンダー・ライガー | 〇 |
| 9分36秒 |
| | MEN'Sテイオー | × | |
| 臼田勝美 | × |
| | 10分2秒 |
| MEN'Sテイオー | 〇 | |
| 獣神サンダー・ライガー | 〇 |
| 10分34秒 |
| | グラン浜田 | × | |
| グラン浜田 | 〇 |
| 7分34秒 | |
| 真壁伸也 | × | |
| グラン浜田 | 〇 |
| 4分48秒 |
| | リッキー・フジ | × | |
| サスケ・ザ・グレート | × |
| |
| リッキー・フジ | 〇 | |
|
出場資格がキャリア6年未満として実施された。
- 主催
- 日程
- 会場
- 出場選手
- その他の参加選手
- トーナメント表
| 1回戦 | | 準決勝 | | 決勝 |
| | | | | | | | | | |
| 8分16秒 片エビ固め | | | | | | |
|
| 丸藤正道 | 〇 |
| 10分22秒 腕決め式回転エビ固め |
| 葛西純 | × | |
| 丸藤正道 | 〇 |
| 7分1秒 ウラカン・ラナ |
| | ガルーダ | × | |
| ガルーダ | 〇 |
| | 14分5秒 雪崩式不知火 |
| ゴア | × | |
| 丸藤正道 | 〇 |
| 9分25秒 卍固め |
| | 村浜武洋 | × |
| 井上亘 | 〇 |
| 9分30秒 片エビ固め | |
| 湯浅和也 | × | |
| 井上亘 | × |
| 5分3秒 体固め |
| | 村浜武洋 | 〇 | |
| 村浜武洋 | 〇 |
| |
| 石狩太一 | × | |
|
優勝者には2010年1月4日の新日本プロレス東京ドーム大会でIWGPジュニアヘビー級王座への挑戦権があたえられる。優勝者の丸藤正道は王者のタイガーマスク(4代目)に挑戦してIWGPジュニアヘビー級王座を獲得している。
- 主催
- 日程
- 会場
- 出場選手
- トーナメント表
| 1回戦 | | 2回戦 | | 準決勝 | | 決勝 |
| | | | | | | | | | | | | | |
| 10分51秒 片エビ固め | | | | | | | | |
|
| プリンス・デヴィッド | 〇 |
| 5分49秒 片エビ固め |
| 青木篤志 | × | |
| プリンス・デヴィッド | 〇 |
| 10分14秒 外道クラッチ |
| | 男色ディーノ | × | |
| 邪道 | × |
| | 8分41秒 片エビ固め |
| 男色ディーノ | 〇 | |
| プリンス・デヴィッド | 〇 |
| 14分15秒 外道クラッチ |
| | YAMATO | × | |
| 外道 | 〇 |
| 8分36秒 レフェリーストップ | |
| 飯伏幸太 | × | |
| 外道 | × |
| 8分13秒 変形ダブルニーロック |
| | YAMATO | 〇 | |
| AKIRA | × |
| | 18分6秒 片エビ固め |
| YAMATO | 〇 | |
| プリンス・デヴィッド | × |
| 16分21秒 片エビ固め |
| | 丸藤正道 | 〇 |
| 獣神サンダー・ライガー | × |
| 6分36秒 オースイスープレックスホールド | |
| 丸藤正道 | 〇 | |
| 丸藤正道 | 〇 |
| 6分41秒 グラウンド卍固め |
| | タイガースマスク | × | |
| タイチ | × |
| | 10分57秒 エビ固め |
| タイガースマスク | 〇 | |
| 丸藤正道 | 〇 |
| 13分45秒 アンクルホールド |
| | 田口隆祐 | × | |
| 金本浩二 | 〇 |
| 10分14秒 アキレス腱固め | |
| フジタ"Jr"ハヤト | × | |
| 金本浩二 | × |
| 10分39秒 エビ固め |
| | 田口隆祐 | 〇 | |
| 田口隆祐 | 〇 |
| |
| GENTARO | × | |
|
- 主催
- 日程
- 会場
- 出場選手
- その他の参加選手
- トーナメント表
| 1回戦 | | 2回戦 | | 準決勝 | | 決勝 |
| | | | | | | | | | | | | | |
| 9分12秒 体固め | | | | | | | | |
|
| 獣神サンダー・ライガー | 〇 |
| 3分1秒 リングアウト |
| Eita | × | |
| 獣神サンダー・ライガー | × |
| 12分5秒 エビ固め |
| | タイチ | 〇 | |
| 青柳優馬 | × |
| | 9分52秒 首固め |
| タイチ | 〇 | |
| タイチ | × |
| 16分25秒 ホバーボードロック |
| | KUSHIDA | 〇 | |
| KUSHIDA | 〇 |
| 10分24秒 腕ひしぎ逆十字固め | |
| 石森太二 | × | |
| KUSHIDA | 〇 |
| 11分33秒 体固め |
| | 拳王 | × | |
| グルクンマスク | × |
| | 19分50秒 ホバーボードロック |
| 拳王 | 〇 | |
| KUSHIDA | 〇 |
| 14分56秒 片エビ固め |
| | 金丸義信 | × |
| 田口隆祐 | 〇 |
| 9分27秒 片エビ固め | |
| 原田大輔 | × | |
| 田口隆祐 | × |
| 10分25秒 片エビ固め |
| | 金丸義信 | 〇 | |
| BUSHI | × |
| | 9分0秒 片エビ固め |
| 金丸義信 | 〇 | |
| 金丸義信 | 〇 |
| 9分14秒 片エビ固め |
| | マット・サイダル | × | |
| ティタン | × |
| 12分45秒 片エビ固め | |
| ウィル・オスプレイ | 〇 | |
| ウィル・オスプレイ | × |
| 7分56秒 片エビ固め |
| | マット・サイダル | 〇 | |
| マット・サイダル | 〇 |
| |
| 梶トマト | × | |
|
- 主催
- 日程
- 場所
- 出場選手
- その他の参加選手
- トーナメント表
| 1回戦 | | 2回戦 | | 準決勝 | | 決勝 |
| | | | | | | | | | | | | | |
| 28分19秒 片エビ固め | | | | | | | | |
|
| ウィル・オスプレイ | 〇 |
| 30分32秒 片エビ固め |
| アメージング・レッド | × | |
| ウィル・オスプレイ | 〇 |
| 17分6秒 体固め |
| | SHO | × | |
| SHO | 〇 |
| | 11分25秒 片エビ固め |
| 石森太二 | × | |
| ウィル・オスプレイ | × |
| 11分56秒 ピノイストレッチ |
| | エル・ファンタズモ | 〇 | |
| クラーク・コナーズ | × |
| 14分49秒 横入り式エビ固め | |
| TJP | 〇 | |
| TJP | × |
| 12分17秒 横入り式エビ固め |
| | エル・ファンタズモ | 〇 | |
| ロビー・イーグルス | × |
| | 25分33秒 体固め |
| エル・ファンタズモ | 〇 | |
| エル・ファンタズモ | 〇 |
| 12分59秒 エビ固め |
| | ドラゴン・リー(2代目) | × |
| 田口隆祐 | 〇 |
| 11分37秒 片エビ固め | |
| ジョナサン・グレシャム | × | |
| 田口隆祐 | × |
| 18分51秒 片エビ固め |
| | ドラゴン・リー(2代目) | 〇 | |
| YOH | × |
| | 11分10秒 片エビ固め |
| ドラゴン・リー(2代目) | 〇 | |
| ドラゴン・リー(2代目) | 〇 |
| 10分8秒 片エビ固め |
| | カリスティコ | × | |
| カリスティコ | 〇 |
| 8分30秒 片エビ固め | |
| BUSHI | × | |
| カリスティコ | 〇 |
| 11分4秒 片エビ固め |
| | ソベラーノ・ジュニア | × | |
| ロッキー・ロメロ | × |
| |
| ソベラーノ・ジュニア | 〇 | |
|
- 主催
- 放送
- 場所
- 出場選手
- その他の参加選手
- トーナメント表
| 1回戦 | | 準決勝 | | 決勝 |
| | | | | | | | | | |
| 9分36秒 アート・オブ・フィネス | | | | | | |
|
| クラーク・コナーズ | × |
| 8分27秒 ミッドナイトスター |
| クリス・ベイ | 〇 | |
| クリス・ベイ | × |
| 9分52秒 ミッドナイトスター |
| | ACH | 〇 | |
| ACH | 〇 |
| | 16分11秒 CRⅡ |
| TJP | × | |
| ACH | × |
| 12分00秒 ダイビングボディプレス |
| | エル・ファンタズモ | 〇 |
| レイ・ホルス | × |
| 7分24秒 スーパーキック | |
| ブレイク・クリスチャン | 〇 | |
| ブレイク・クリスチャン | × |
| 15分16秒 横入り式エビ固め |
| | エル・ファンタズモ | 〇 | |
| エル・ファンタズモ | 〇 |
| |
| リオ・ラッシュ | × | |
|